Afvallen met gezonde voeding in het 4 weken In Shape programma


Doe mee met mijn 4 weken programma

En val tot 5 kilo af in 4 weken!

 

Hey Lovely Lady!

Mijn naam is Saskia en ik coach met veel passie en plezier vrouwen naar de beste versie van zichzelf. In 2001 ben ik trotse moeder geworden van mijn dochter Sem en in die eerste jaren van het moederschap werd ik mij steeds bewuster van wat gezonde voeding voor je lichaam betekent.Echter na een periode van veel stress was ik ruim 10 kg aangekomen! Ik zat iedere avond op de bank met een suikerwafel of andere lekkere dingen en dacht dat het op deze manier vanzelf wel allemaal over zou waaien……
 

Daarnaast was door de stress mijn schildklier compleet ontregeld. Van een jodium reset tot medicatie ik heb het allemaal ondergaan.

Totdat ik op een gegeven moment een foto van mezelf zag en hier enorm van schrok. Ik dacht: “Jeetje, ben ik dit echt? Ik wil dit niet!” Dit moment herinner ik me nog als de dag van gisteren.

>> Ik BESLOOT voor mezelf te kiezen en alles wat ik in mijn leven tegenkwam aan te pakken in plaats van op te eten. Haha!

>> IK BESLOOT: “IK KAN DIT”. En binnen één minuut had ik mijn mindset veranderd. Van slachtoffer naar winnaar.

Je leven veranderen begint met het nemen van een krachtig besluit. Ik wil me weer fit, gezond en lekker in me vel voelen.

Welk besluit neem jij vandaag?

A healthy outside starts form the inside

Herken jij je in het volgende?

Je wilt graag afvallen en hebt al ontzettend veel geprobeerd, maar het lukt je niet om de knop om te zetten. Je denkt vaak terug aan de momenten waarop je het geprobeerd hebt en het weer mislukte.

  • De moeilijke momenten
  • Bezwaren om het nu niet te doen
  • Excuses waarom je nu echt even niet hoeft op te letten

Dat je nog niet blijvend bent afgevallen heeft niks met mislukken of jouw doorzettingsvermogen te maken, maar met de manier hoe je omgaat met de momenten dat het niet lukte.
Het is namelijk zo: Succes vind je alleen als je weet wat er voor jou niet werkt. Ik herhaal het nog keer: wil je weten wat voor jou werkt? Zul je eerst moeten ontdekken wat voor jou niet werkt.
Het heeft dus niks met mislukken te maken. Je hebt alleen te vroeg de handdoek in de ring gegooid. Je hebt te snel besloten om ermee te stoppen en jezelf te vertellen: dat het je toch wel weer niet zal lukken.
Tijdens mijn programma ga jij je voedingspatroon flink triggeren door compleet anders te gaan eten. Je gaat ontdekken waar jouw moeilijke momenten zitten en hoe jij jezelf hierdoor heen kunt leiden. Nogmaals, het gaat namelijk niet om het vermijden van moeilijke momenten, maar hoe je ermee omgaat!

Resultaten met In Shape

Ben jij klaar om De Beste Versie Van Jezelf te worden? In Shape is een uniek programma speciaal voor jou!

  • Je ziet snel resultaat met het 4 weken programma!
  • Met de smakelijke weekmenu’s krijg je structuur en ritme in je eetpatroon.
  • Behoud je spiermassa.
  • Je boost je vetverbranding met de ‘In Shape’ methode
  • Blijf gemotiveerd met de wekelijkse sessies die bruisen van energie.
  • Ontmoet andere In Shape’s in onze Facebook Community
  • Leer jezelf en valkuilen beter kennen door de wekelijkse coaching.
  • Ga dagelijks aan de slag met jouw mindset en gedrag door middel van de Journey Planner

Doorbreek patronen met de wekelijkse coaching.

In Shape is echt iets voor jou, als….

  • Je graag je leefstijl wilt aanpassen, maar niet goed weet waar je moet beginnen.
  • Super gemotiveerd bent om aan de slag te gaan.
  • Je zeker weet dat je er 100% voor wilt gaan.
  • Behoefte hebt aan wekelijkse coaching om ‘on track’ te blijven.
  • Je deel wilt uitmaken van de In Shape Community, samen met andere gemotiveerde dames!

 

Dit is wat je krijgt:

  • E-Book: ‘Kickstart je succes’. Hierin krijg je alle tips en tricks om goed voorbereid aan de slag te gaan. Deze kun je ook goed gebruiken na het programma! (t.w.v. €17,-)
  • 5 coachmomenten van 45 minuten (t.w.v. €450,-)
  • Programma boek (t.w.v. €12,50)
  • Werkboek met alle mindset en gedrag opdrachten! (t.w.v. €27,-)
  • In Shape Bidon, zodat je lekker gehydrateerd blijft (t.w.v. €9,95)
  • Shopper voor jouw wekelijkse boodschappen (t.w.v. €14,95)
  • Journey Planner om inzicht te krijgen in je gedachtes en mindset (t.w.v. 37,-)
     

BONUS

  • Toegang tot de besloten online Facebookgroep
  • Keep you motivated met mijn wekelijkse motivatiemails
     

Nu voor €347,-!

Wil je meer informatie of wil je je aanmelden vul dan dit formulier in. Saskia neemt zo snel mogelijk contact met je op

  • * velden zijn verplicht.

SaveSave

Rinus (63)

"Mede door voedingscoach en trainers, ben ik 35 kilogram afgevallen binnen een periode van 7 maanden."

Rinus (63)
Susan (37)

"Zelfs ik ben sporten leuk gaan vinden, dit had ik nooit gedacht een jaar geleden."

Susan (37)

"Ik was vorige week 18kg kwijt, ik hoop de 25 aan te tikken voor de communie van mijn dochter in mei."

Anouk Daniëls (46)
Ton

"Mijn doel was om 20 kg af te vallen, dit doel bereikte ik al na 6 maanden!"

Ton