Wil jij ook weer pijnvrij bewegen? Nu bij TEN.

Waarom Smart Flexen?

Een kenmerk van de huidige tijd is dat we teveel zitten en dat is niet goed voor onze gezondheid. Door het vele zitten verkorten de spieren aan de voorkant van ons lichaam. Hierdoor ontstaat er veel spanning op de nek, schouders, lage rug, heupen, knieën en enkels. De Smart Flex helpt de gevolgen van deze verkortingen tegen te gaan. Het lichaam gaat weer open en wordt in balans gebracht. 


De Smart Flex bij TEN

De Smart Flex Circle bestaat uit 8 belangrijke toestellen met specifieke oefeningen. Deze oefeningen verbeteren de flexibiliteit en het lichaam en helpen een verkeerde houding te verhelpen. Je verkorste spieren wordt op een gerichte manier in lengte en kracht getraind. 
De Smart Flex is volledig elektronisch en biedt veel gebruikersgemak. Je logt in met je TEN bandje. Ieder toestel kiest automatisch jouw persoonlijke instellingen. Daarnaast worden alle trainingsresultaten opgeslagen in de E-GYM trainers app.



Voordelen 

  • Betere lichaamshouding en langere spieren door de ergonomische toestellen
  • De toestellen verbeteren je mobiliteit, zodat je soepeler kunt bewegen en makkelijker je dagelijkse activiteiten kunt uitvoeren. 
  • De toestellen helpen je herstellen van voorgaande sessies en verlagen de kans op blessures.
  • De toestellen stellen je in staat je trainingen en met name krachtrainingen beter en met meer controle uit te voeren.
  • De Smart Flex werkt tegen artrose en gewrichtsproblemen en werkt ook preventief!
     

  • * velden zijn verplicht.

 

TEN Meerssen is dé plek voor individueel fitness en groepsfitness . Bij TEN Meerssen ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een Gratis Proefweek Fitness.

Rinus (63)

"Mede door voedingscoach en trainers, ben ik 35 kilogram afgevallen binnen een periode van 7 maanden."

Rinus (63)
Susan (37)

"Zelfs ik ben sporten leuk gaan vinden, dit had ik nooit gedacht een jaar geleden."

Susan (37)

"Ik was vorige week 18kg kwijt, ik hoop de 25 aan te tikken voor de communie van mijn dochter in mei."

Anouk Daniëls (46)
Ton

"Mijn doel was om 20 kg af te vallen, dit doel bereikte ik al na 6 maanden!"

Ton